Tag "citromfű"

Fürdősó és likőr citromfűből

A citromfű az árvacsalánfélék családjába tartozik, fehér virágú, évelő, nagyon kellemes, citromillatú gyógynövény. Latin neve Melissa, amely annyit jelent „mézelő méh”. Népies elnevezései: mézfű, méhfű, orvosi citromfű, citromszagú melissza és macskaméz. Őshazája Elő-Ázsia. A gyógynövények leveleinek hatóanyagai az illóolajok, a kávésav, a cseranyagok és a flavonoidok. A citromfüvet nagyon sok betegség gyógyítására fel lehet használni. Enyhíti a gyomor- és bélpanaszokat, az epe- és májproblémákat, de jó hasznát vehetjük szívrendellenességeknél és

Meglepetés teakeverék szárítmányokból és aszalványokból, amelyet Te is elkészíthetsz

Mindennapi tevékenységeinket egyszerűsíthetjük, minimalizálhatjuk a végletekig. A tea legyen filteres, a kávé legyen kapszulás, a micro legyen készenlétben, a sütemény meg cukrászdás. Persze, fontos a kényelem, de van, amikor még fontosabb, hogy tudjuk milyen alapanyagokból áll az, amit megeszünk és megiszunk. Tudjuk, nem tartalmaz ízfokozókat, és színe nem a piros ételszínezéktől olyan csodálatos élénk. Tudjuk, odafigyeléssel készült magunknak vagy szeretteinknek, akár több csomaggal, ajándékba. Tudjuk, egyszerű volt ugyan elkészíteni, mégis

Üdítőitalként fogyasztható, jóízű gyógynövények

A legtöbb gyógynövényünk könnyen beszerezhető, kapható már drogériákban, gyógynövényboltokban, patikákban. A gyógyfüvek általános, egészségre gyakorolt pozitív hatása is ismert, áraik sem szállnak el az egekbe, azonban mégsem alapvető, hogy minden háztartásban legyen legalább tíz-tizenötféle szárított gyógynövény, amelyet a legkülönbözőbb módon fel lehet használni. Legegyszerűbben például teának.  Pedig a gyógynövények nagy része üdítőként is igazán finom tud lenni, amellett, hogy éppúgy kifejtik jótékony hatásukat a szervezetünkre. Nagy szerepet töltenek be a

Te is nehezen alszol el?

Forgolódás helyett, íme, két pofonegyszerű, hagyományos, de egyre jobban a feledés homályába vesző csodaital. A komplexebb nyugalom-élmény eléréséhez adunk még néhány ötletet. Meleg tej ghivel Ha újra akarod élni a gyermekkor tökéletes nyugalmát, és nem vagy laktózérzékeny, akkor a langyos tej lesz a te italod. A benne lévő triptofán nevű esszenciális aminósav nyugtató hatású. A ghi pedig egy tradicionális indiai élelmiszer, amely azáltal, hogy készítése során eltávolítanak belőle minden könnyen romló komponenst, évekig eláll.