Tag "méregtelenítés"

Miért jó, ha ismered a mézes masszázst?

A mézes masszázs kifejezés alatt mindenki valami kellemeset, lágyat és édeset képzel el. Lehet, hogy valakinek csalódást okozunk, de ez nem teljesen így van. A masszázsnak ez a fajtája kicsit fájdalmas is lehet, viszont a hatékonysága ezt a fájdalmat többszörösen megtéríti. A méz tartalmaz egyszerű cukrokat, mint a fruktóz, glükóz, szacharóz, de oligoszacharidokat és hasonlókat is. Szintén tartalmazza az aminosavak 13 fajtáját, beleértve az esszenciális aminosavakat is, emellett fehérjéket a

Milyen szempontok szerint és mikor méregtelenítsünk?

A méregtelenítés és a tisztítókúra olyannyira összefoglaló kifejezések, melyeknek már nincs is konkrét értelmük. Ha mégis valahogyan konkretizálni szeretnénk ezeket a fogalmakat nem sok közünk lesz a valósághoz. Hiszen a feladatunk a szervezet helyes működésének szabályozása, hogy egy harmonikus állapotba kerüljön, így  amire nincs szüksége, vagy amit nem képes feldolgozni azt kijuttatja a kiválasztó rendszereken keresztül (légzés, izzadság, vizelet, széklet). Amennyiben valami nem működik megfelelően, akkor mobilizálni kell a különböző,

5 méregtelenítő, ápoló fürdősó recept konyhai alapanyagokból

A zuhanyzás kultúrája hódít, mivel a hosszú, kényeztető fürdőkre nincs időnk, se kedvünk a rengeteg teendőnk között. Meglepő, hogy annyira hozzászoktunk a rohanáshoz, feszített tempóhoz, hogy amikor ott lenne az alkalom, akkor sem tudunk kikapcsolni, ellazulni, megpihenni. Pedig a fürdőknek nem kevés jótékony hatása van a szervezetre, és a konyhában is megtalálhatóak azok az alapanyagok, amelyekkel gyógyító, méregtelenítő, pihentető és ápoló fürdőt készíthetünk. Az első számú alapanyag pedig a SÓ.

Unod a banánt? Próbáld ki másképp!

Készítsünk, akár napi rendszerességgel, zöldség és gyümölcsleveket, turmixokat! Sokan törekszünk arra, hogy naponta többször, optimális esetben legalább ötször, fogyasszunk családunkkal együtt zöldséget és gyümölcsöt. Hiszen tudjuk, hogy a szervezetünknek megfelelő mennyiségű természetes vitaminra, ásványi anyagra, antioxidánsra van szüksége. Azt is tudjuk, hogy ezek segítségével elkerülhetjük a betegségeket, energikusabbak lehetünk, szebb lehet a bőrünk, összességében általános közérzetünk javulhat. De hogyan valósítsuk meg a változatos gyümölcs- és zöldségdús táplálkozást könnyen és gyorsan? Mit tegyünk