Bőr & testápolás

Fürdősó és likőr citromfűből

A citromfű az árvacsalánfélék családjába tartozik, fehér virágú, évelő, nagyon kellemes, citromillatú gyógynövény. Latin neve Melissa, amely annyit jelent „mézelő méh”. Népies elnevezései: mézfű, méhfű, orvosi citromfű, citromszagú melissza és macskaméz. Őshazája Elő-Ázsia. A gyógynövények leveleinek hatóanyagai az illóolajok, a kávésav, a cseranyagok és a flavonoidok. A citromfüvet nagyon sok betegség gyógyítására fel lehet használni. Enyhíti a gyomor- és bélpanaszokat, az epe- és májproblémákat, de jó hasznát vehetjük szívrendellenességeknél és

1 üveg hidegen sajtolt ricinusolaj 10 különböző szintetikus szer helyett!

A ricinus növényt csodafának és csodafűnek is nevezik, nem véletlenül. Olaját a növény magjából nyerik, és bár hashajtó hatása a legismertebb, mi mégis egyéb kiváló felhasználási lehetőségei miatt szeretjük és használjuk rendszeresen. Ha van itthon egy üveggel, szinte mindenhova tudjuk kenni. 🙂 A ricinusolaj olyan zsírsavakat tartalmaz, mint a ricinolsav, az olajsav, linolsav, palmitinsav és sztearinsav. A Földközi-tenger mentén honos, örökzöld növényt hazánkban is ültetik. A növényben egyébként mérgező anyag is

A természetes antioxidáns krém: rózsás-almás-sárgarépás hidratáló

Ha gyakran kell bekrémeznünk és ápolunk a bőrünket, előfordulhat, hogy egyszerűen túltisztítottuk, felborítottuk természetes egyensúlyát. S bár a legkülönfélébb kozmetikai szereket használtuk, bőrünk mégis tápanyag és vízhiányos. Természetes ápolással azonban helyreállíthatjuk a bőr regeneráló képességét, egyensúlyát. Az ápolásra a konyhában előforduló alapanyagok nagy része kiváló. Az alma és a sárgarépa természetes antioxidánsokat tartalmaz és hidratálja a bőrt. A rózsás-almás-sárgarépás krémet pedig az egész család használhatja: vitalizáló és fényvédő hatású, hidratálja

Természetes, ápoló testvaj szívből (recept)!

Az egészséges bőrnek nem sok ápolásra lenne szüksége, mert pontosan tud gondoskodni magáról. Naponta állítja elő saját bőrápoló krémjét, amellyel megőrzi bársonyosságát, nedvességét, rugalmasságát és egyensúlyát. Ezt az emulziót a verejték- és faggyúmirigyeink szolgáltatják, a gond akkor van, ha az intenzív bőrápolás következményeképpen túl kevés faggyú termelődik, így a bőrünk szárazzá és töredezetté válik, és hajlamos lesz a bőrbetegségekre. Fontos azt is tudni, hogy az egészséges bőr több nedvességet vesz

Nyugtató, regeneráló, fertőtlenítő krém (recept)

A természetes krémek/kozmetikumok a bőr természetes működésének elősegítésére és természetes egyensúlyának megőrzésére szolgálnak. Főleg a tavaszi kerti munkák, szabadban töltött órák, de akár otthoni barkácsolás, sütés-főzés alkalmával is sok kisebb vágási, égési, horzsolási sérülést szerezhetünk. Ezért célszerű előre felkészülni, és mihamarabb elkészíteni csúcs gyógynövényeink (körömvirág és levendula) segítségével sebgyógyító, nyugtató krémünket a család számára, amelyet akár álomba segítő mellkas krémként is tökéletesen használhatunk. Hozzávalók: 1 dl olívaolaj 1 dl kókuszolaj

Mentás masszázs trüffel (recept)

A kis trüffeleket nem elfogyasztani fogjuk, pontosabban nem szájon át. A masszázs trüffel alapját képző kakaóvaj, méhviasz és szőlőmagolaj testhőmérsékleten gyorsan olvad, így ezt a testápolót még csak kenni sem kell, hanem egyszerűen, kis nyomást gyakorolva végighúzni a bőrön, ezzel masszírozva azt. A kizárólag természetes alapanyagokat tartalmazó masszázs trüffel tápláló, az illóolajok pedig a kellemes illat mellett komplex hatást gyakorolnak szervezetünkre, hiszen általános működésszabályzók, fertőtlenítő, nyugtató hatásúak. Hozzávalók: 20 g kakaóvaj

Fehér csokoládé testápoló habkrém házilag – akár ajándékba is!

Jó érzés tudni, hogy akár meg is ehetnénk azt, amit felkenünk magunkra és felszívódik a bőrünkön keresztül.  Nem az íze miatt, hanem az összetevőinek a biztonsága miatt! – ezért is készítjük el fehér csokis krémünket természetes összetevőkből házilag. A habkrém igazán gyorsan elkészül, sejtregeneráló, legyen szó egészséges, száraz, zsírosabb vagy ekcémás bőrről. Ha pedig szintetikus kozmetikumaink egy részét már korábban lecseréltük natúr termékekre, tudhatjuk, hogy összességében sokkal kevesebb testápoló krémet

A legjobb 10 perc alatt elkészíthető házi napkrém receptek

Itt a július és remélhetőleg vele a nyári kánikula is. Sokan ilyenkor kapnak csak észbe, hogy szükség lenne valamilyen napvédő krémre, olajra, hogy megóvjuk magunkat és családunkat a káros UV sugárzástól, és ne süljünk rákvörösre egy vízparti hétvége alatt. Még nem késő azonban beszerezni a csodás, illatos hozzávalókat, és elkészíteni (akár 10 perc alatt!) házi napkrémünket. Akár kakaóvajat, mandula- vagy jojoba olajat használunk alapanyagnak, a készítés során biztos lesz egy